爸爸教我游泳

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 暑假一个晴朗的傍晚,爸爸带我去丽景城学游泳。丽景城的游泳池环境优美,周围是绿油油的树木,还有假山和小桥。小桥把游泳池分成深水区和浅水区,蓝蓝的水又干净又清亮。我正在期待爸爸会托着我学游泳,可是爸爸从头到尾都没有托我。他的方法很特别,把学游泳编成四节操,效果特别好,一次就让我差不多学会了游泳。今天让我来给大家介绍一下爸爸的好方法吧!

 爸爸教游泳的第一节操叫水中闭气,他先带我下水,来到游泳池的浅水区,水深大约到我胸口的位置。他让我双脚站在游泳池底,猛吸一口气,弯下腰,把整个头放进水里,心里数三十下,头才能起来。当时我看着水面心里可紧张了,犹豫了很久,终于鼓起勇气把头埋进水里。当鼻子刚刚碰到水的时候我马上就起来,心跳都到嗓子里了。这时,爸爸给我带上了一个泳镜,鼓励我在水里睁开眼睛,他说这样会消除恐惧,慢慢地经过几次的努力,我开始适应了这种感觉。突然,在水里我清晰地看见了一片漂过来的树叶,再仔细一看,我的小脚也看到了,心里越来越踏实。经过我一遍又一遍地练习,从五下,十下,哈哈!最后我终于做到了三十下。

 第二节操名字有点搞笑,叫包饺子。他还是让我深吸一口气,要求快速地蹲下去,双手抱住小腿,大腿贴紧胸口,在水中坚持默数三十个数。于是,我试着去抱住腿,但是马上就站起来了。因为一抱下去,脚就踩不到游泳池底了,人会产生失去平衡快倒下的感觉,所以我刚刚建立的一点信心又消失了。这时爸爸给我做了一个示范动作。我发现他把自己抱成一团,背部微微露出水面,身体随着水波浮在水面上漂动,还真像一只煮熟的饺子,我哈哈大笑。同时,我认识到人在水里原来会浮在水面上的,所以迫不及待地想体验一下这种感觉。于是我鼓起勇气,不顾一切地像爸爸一样紧紧抱作一团,终于,小饺子也包成了,被水浮起来的那种感觉好爽啊!这是一种即将学会游泳的体会。

 接下来是第三节操,叫自由飞翔。爸爸让我先包饺子。然后,手脚打开,肌肉绷紧,背部朝天,像一个“大”字一样。这次我一点点都不害怕了,心里充满着成就感,张开手脚,看着蓝蓝的游泳池底,一口气数到了六十下,随着水波荡漾,真的感觉自己在飞翔。

最后一节操,叫青蛙学游泳。爸爸让我想象自己是一只可爱的小青蛙那样在水里游泳,还给我做了几次示范。当时虽然我动作不太完美,但是还是向前游起来了,我简直太高兴了!

接下来几天爸爸又教了我抬头,呼吸,动作做标准。就这样我学会了游泳。

虽然学游泳很难,但是爸爸把它变得如此简单,还让我感受到了成功的喜悦。

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