学游泳,真有意思!
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第一次学游泳
开始的时候,教练说:“先学憋气,而我那时候,把脸下了一点水就赶快起来。因为好久没下水游泳了,有点怕。后来教练说:“要把头再往下沉。”我勇敢地把头往下沉,过了5秒就赶紧起来。教练对我说:“能坚持10秒吗?”我说:“好,我一定做到!”我又一次憋气下沉,可还是没做到。我就对教练说:“教练,我再来一次,可不可以?”教练想想说:“好吧!”
我再一次水下憋气,这次终于成功了!教练夸我真棒!我那时高兴得说不出话。
学完憋气后,教练说:“可以学蹲在水里憋气。 ”我们各自都在学,突然我一不小心滑倒在水里,就赶快起来,幸好同学们没笑我,只一直关切地看着我。教练走过来,温和地说:“下次要小心。”
学游泳,真有意思!
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